北大微讲堂：自我认识与心理健康

北大微讲堂：自我认识与心理健康

作者
李靖
语言
简体中文
出版社
北京大学出版社 版次：第1版
出版日期
2019年4月8日
品牌
北京大学出版社
纸书页数
20页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
591 KB
下载次数
7926
更新日期
2021-12-09
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

讲座是北京大学一道别致的风景线，如今北大的讲座走出校园，让更多的人体会知识的涓涓细流慢慢变成波涛。这套心理类针对日常生活当中心理健康、抑郁、压力等心理问题，为大家提供了学习和交流的平台。这套心理类讲座包括：如何进行情绪调控、有效沟通与成功心理、人格的力量 人格的奥秘、心理健康的含义、自我、命运与心理健康、东西方文化差异与人格、中国人的人格结构、自我认识与心理健康、应对挫折，快乐心灵、自我意识与个人成长、远离极端变态心理学与心理健康、挑战自我 创造成功、如何组建成功团队、人际的魅力——如何正确处理人际关系、放飞心灵的蓝天——如何面对压力和抑郁、北大微讲堂：实用心理学漫谈等。

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