阿育吠陀疗法

作者: 米歇尔·S·芳汀
语言: 简体中文
出版社: 海南出版社
出版日期: 2018年4月23日
品牌: 海南出版社
纸书页数: 211页
电子书格式: epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小: 6001 KB
下载次数: 6628
更新日期: 2023-06-12
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内容简介

本书介绍一种真正的整体性疗法，不只考虑饮食、运动、基因等方面，还包括人际关系、人生目标、财务状况、环境和过往经历。在这本详尽实用的书中，作者温柔地引导读者完成专门设计并针对其需求的自我评估问题，并提出解决这些问题的最佳方法，例如饮食计划、成瘾治疗、身体排毒以及改善关系的技巧，等等。她列出了您可以轻松实践且成本最低的方法，来治愈常见的疾病，如高血压、心脏病、糖尿病、体重超标、焦虑和沮丧等。这些对身心灵健康屡试不爽的方法为任何年龄的人都带来裨益。

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