100天的蜕变
- 作者
- 张长青
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 北京理工大学出版社 版次：第1版
- 出版日期
- 2019年12月23日
- 品牌
- 北京理工大学出版社
- 纸书页数
- 157页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 14822 KB
- 下载次数
- 2104
- 更新日期
- 2023-04-27
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
为了能让更多的胖友们收益，为了能更广泛地将自己的经历和经验分享给更多的想减肥而没有信心的胖友、想减肥而缺乏毅力的胖友、想减肥而没有科学方法的胖友、减肥成功之后强烈反弹的胖友。采用一套快乐、高效、运动减肥操，经过作者的亲身实践，仅仅用了一百天时间，就能成功减肥一百斤，被身边的人视为“传奇人物”。
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